Похід — це завжди історія про рівновагу між комфортом і вагою рюкзака. Новачки часто намагаються передбачити все — від бурі до голоду, — і як наслідок несуть на плечах половину квартири. У цій статті поговоримо про речі, які виглядають корисними лише на перший погляд, але насправді витрачають ваші сили даремно.
Надлишковий одяг без функції
Під час зборів з’являється спокуса взяти «на всяк випадок» ще одну кофту, змінні штани або третю футболку. Проблема в тому, що у поході речі майже не брудняться, а дощ чи волога швидше змусять вас шукати можливість просушити те, що маєте, а не переодягатися п’ять разів на день.
Що достатньо взяти:
- 2 футболки (одна синтетична, одна з натуральної тканини)
- 1 змінна білизна та шкарпетки на кожні 2 дні
- 1 легка фліска
- вітровка або дощовик
- одна пара легких змінних штанів
Решта — лише тягар.
Повноцінний посуд або надто багато кухонного спорядження
В похід не варто брати сервіз із мисок, чашок, ножів і вилок для кожного члена групи. Це створює непотрібний об’єм і додає вагу. У горах головне — функціональність.
Мінімальний набір посуду, що справді потрібен:
- 1 металева чашка (можна гріти на вогні)
- 1 ложка (бажано складна)
- 1 легка миска
- ніж (бажано мультитул)
І все. Більше — не ефективно.
Важкі книги або паперові путівники
У романтичному уявленні про похід багатьом хочеться ввечері сісти біля вогнища з книжкою. Але паперова література важка, займає місце і страждає від вологи. Те саме стосується туристичних путівників і атласів.
Кращі альтернативи:
- електронна книга або смартфон з офлайн-доступом
- завантажені карти (Maps.me, AllTrails, Locus)
Їжа без плану та “зайві ласощі”
Інтуїтивно хочеться взяти більше — наче про запас. А потім ви маєте зайвий кілограм печива, яке зламається або зіпсується. Продукти потрібно брати не за принципом «що люблю», а за співвідношенням калорій до ваги.
Порівняння калорійності продуктів (на 100 г):
| Продукт | Калорійність | Переваги |
| Сухофрукти | 250-300 ккал | легкі, не псуються |
| Гречка | 330 ккал | ситна, швидка у приготуванні |
| Консерви | 100-150 ккал | важкі, багато тари |
| Шоколад | 550 ккал | калорійний, але тане |
Беріть ті продукти, що поєднують легкість, калорійність та стабільність.
Гаджети без функціоналу
Планшети, дрони, Bluetooth-колонки, павербанки на 30 000 мАг — усе це додає вагу і потребує додаткової енергії. Якщо у поході немає потреби в зйомці відео або ви не журналіст, це все варто залишити вдома.
Достатній перелік електроніки:
- телефон зі стабільним акумулятором
- ліхтарик (краще налобний)
- один компактний павербанк (до 10 000 мАг)
І заряджайте все наперед.
Тент, якщо вже є намет
Деякі туристи беруть і тент, і намет, думаючи, що це «на всяк випадок». У більшості випадків це просто дублювання функції.
Тент варто брати лише:
- якщо спите без намету
- якщо очікуєте екстремальні погодні умови
- якщо йдеться про базовий табір, де потрібна кухня під укриттям
В інших випадках — це зайвий вантаж.
Надлишок косметики та засобів гігієни
Похід — це не місце для великої косметички. Креми, гелі, парфуми, шампуні в повному обсязі — усе це займе простір і не знадобиться.
Що реально корисне:
- міні-паста для зубів або тверда
- щітка
- антисептик
- вологі серветки
- крем від сонця
- репелент
Цього достатньо для гігієни і комфорту.
Надлишковий аптечний набір
Замість того щоб формувати повноцінну домашню аптеку, важливо продумати набір критично необхідних засобів. Багато хто бере всі ліки на випадок будь-якої проблеми — результат: половина лишається невикористаною.
Базовий аптечний набір туриста:
| Засіб | Призначення |
| Пластир + бинт | порізи, мозолі |
| Знеболювальне | головний біль, м’язові болі |
| Протиалергічні | укуси, алергії |
| Активоване вугілля | розлади травлення |
| Засіб проти запалень | наприклад, йод або хлоргексидин |
Беріть лише те, чим вмієте користуватись.
Зайві «навігатори» та компаси
Сучасні туристичні додатки й офлайн-карти вже містять функцію компаса. Механічний компас або навіть старий GPS-пристрій — зайві, якщо у вас із собою смартфон.
У винятках — автономні походи в горах або бездоріжжях.
Складні кухонні прилади або екзотика
Френч-прес, термоси на 2 літри, газова плита на кілька конфорок — усього цього не потрібно. Важливо максимально зменшити об’єм і вагу кухні.
Оптимальний набір для готування:
- пальник (компактний)
- балон із газом
- одна каструля (на 1–2 л)
- ложка/вилка
- легка губка для миття
Пам’ятайте: чим простіше, тим краще.
Як уникнути зайвого в рюкзаку
Усі згадані вище речі здаються потрібними лише на перший погляд. Але в горах кожен зайвий грам — це додаткові витрати сил, які краще зберегти для маршруту. Вдалих маршрутів і легких кроків!
