Кліщі — це не лише неприємні комахи, а й потенційні переносники небезпечних захворювань, таких як бореліоз (хвороба Лайма) та кліщовий енцефаліт. Зустріти їх можна не лише в лісі, а й у міських парках чи на газонах. Тому важливо знати, як убезпечити себе під час прогулянок на природі.
Як уникнути укусу кліща
1. Одягайтеся правильно:
- Обирайте світлий одяг з довгими рукавами та штанами — на ньому легше помітити кліщів.
- Заправляйте штани в шкарпетки або взуття, а сорочку — в штани.
- Носіть головний убір.
2. Використовуйте репеленти:
- Наносьте засоби, що відлякують кліщів, на відкриті ділянки шкіри та одяг, дотримуючись інструкції.
- Звертайте увагу на тривалість дії препарату та повторно наносіть його за потреби.
3. Дотримуйтеся обережності на прогулянці:
- Рухайтеся по центру стежки, уникаючи високої трави та чагарників.
- Не сідайте та не лягайте на траву без підстилки.
4. Регулярно оглядайте себе:
- Під час прогулянки перевіряйте одяг та відкриті ділянки тіла кожні 1–2 години.
- Після повернення додому ретельно огляньте все тіло, особливо ділянки з тонкою шкірою: пахви, пах, шию, за вухами та колінні згини.
- Огляньте одяг та речі, які були з вами на природі.
Що робити при виявленні кліща на тілі
1. Не панікуйте:
- Кліщ присмоктується не одразу; іноді він шукає місце для укусу кілька годин.
2. Видаліть кліща якомога швидше:
- Використовуйте пінцет або спеціальний пристрій для видалення кліщів.
- Захопіть кліща якомога ближче до шкіри та обережно витягніть, не роздавлюючи його.
- Після видалення обробіть місце укусу антисептиком.
3. Зверніться до лікаря:
- Навіть якщо ви самостійно видалили кліща, рекомендується проконсультуватися з медиком.
- Лікар може призначити профілактичне лікування або аналізи для виключення інфекцій.
Профілактика — найкращий захист
Пам’ятайте, що найефективніший спосіб уникнути проблем — це профілактика. Дотримуючись простих правил безпеки, ви зможете насолоджуватися природою без зайвих турбот.
Залишайтеся обережними та бережіть себе під час мандрівок разом із Koster Travel!
